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Sich eine Auszeit zu gönnen, kann ein erster Schritt sein, um sich Raum für Erkenntnis, Lernen und Freundlichkeit mit sich selbst zu erschliessen. Foto: Getty Images
Freundlichkeit mit sich selbst
Wie eine Auszeit für Eltern ein erster Schritt sein kann, um wieder freundlicher mit sich selbst zu sein.

Der Wichtigkeit von «Freundlichkeit mit mir selbst» bin ich zunehmend begegnet, seit ich Kinder habe. Es ist zu einer langen Reise geworden, diese «Freundlichkeit mit mir selbst» aufrechtzuerhalten. Ich kam einer Kraft auf die Spur, die mich ständig davon abzuhalten schien: das Entwicklungstrauma.

05. Januar 2025 • von Estherina De Stefano

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