Martina Pahr

Die Arbeit, die unser Immunsystem leistet, kann mit relativ einfachen, natürlichen Mitteln unterstützt werden. Das stärkt unsere Abwehrkräfte nachhaltig.

Die mehr als acht Jahrhunderte alten Regeln der Äbtissin haben zeitlose Gültigkeit – und werden als echte Alternative für ein gesundes Leben wiederentdeckt.

Heute, am 21.12., ist auf der Nordhalbkugel der kürzeste Tag des Jahres. Eigentlich sollte es richtig dunkel sein. Ist es aber kaum. Die Folgen, die unsere verschwenderische Aussenbeleuchtung für Flora, Fauna und auch uns selbst mit sich bringt, sind den wenigstens bewusst.

Wenn Gartenlust und Schreiblust zusammenkommen, was entsteht dann? Vielleicht ein neues Krimigenre: die Gartenkrimis.

Die Wiederbelebung der ältesten spirituellen Gemeinschaft Europas - nach vielen Krisen hat sich die Gemeinschaft wieder zusammengerauft.

Ich habe drei Lesebühnen in München - womit ich viel mehr angeben könnte, wenn die Leute wüssten, was eine Lesebühne überhaupt ist. Meistens ernte ich nur leere Blicke oder absurde Vermutungen.

Wer traurig ist, greift zu Süssem – oder ist es vielleicht eher umgekehrt? Schlechtes Essen schlägt aufs Hirn und beeinflusst die Psyche

Plastik ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Oder etwa doch? Es gibt jede Menge Alternativen, die den gleichen Zweck erfüllen!

Teilen, reparieren, Unterstützung geben und Hilfe bekommen direkt vor der eigenen Haustür: Wer sich auf die Leute «next door» einlässt, lebt nachhaltiger!

Sterbeammen begleiten Sterbende auf dem letzten Weg. Ein Gespräch mit Claudia Cardinal, die Menschen für diese Aufgabe ausbildet.