Als Fussballerin und Eishockeyspielerin spielte sie in der Schweiz, in den USA, in Deutschland und Schweden in den höchsten Ligen. Gewann dreizehn nationale Titel, zwei Champion League Titel und viele bedeutende Auszeichnungen. 2011 beendete die Züricherin ihre aktive Profikarriere. Seit 2015 kommentiert die 41-Jährige alle Schweizer Fussball Länderspiele im Radio und TV bei SRF und führt in München ihre Privatuniversität, wo Bildung und Spitzensport vereint werden. Heute – am Tag des Sportes – blickt Kathrin Lehmann auf ihre Karriere zurück und gibt uns Tipps, wie wir fit bleiben können.